ストレスケア教育のパイオニア「BTU」｜仕事や日常のストレス・お悩みとの付き合い方を学びます。

「なんでだろう？なんでうまくいかないんだろう？」と、 このように悩む方が藤野さんの周りに多く、何か解くヒントはないかと日々考えていたそうです。 嫌なことがあると、いつも過去の自分を探し、まだわからない未来を心配したりします。 それを解決するには、「今を大切にするのですね」と、今では疑問が晴れたそうです。 たまに「それでこれから先は大丈夫なの？」と聞く人もいますが、 藤野さんは今を大切にすることで、将来を楽しい未来にすることができると言います。
また、なんとかしなきゃと、つい頑張りすぎて自分自身を追い込んでいたことにも気づき、 今の自分にとって何が必要かということについても、考えることがとても多くなったと藤野さんは言います。
現在、家族にもホメオストレッチを行っています。その成果が出てきたのか、 家族がとても仲良くなり、コミュニケーションもよりスムーズにできるようになりました。 足が動きづらかったお母さんは、ホメオストレッチを受けることで、 今では普通に歩けるようになりました。周囲にいろんな変化があって改めてすごいなと実感しています。
何かがうまくいかない時は、頑張りすぎて疲れているんだなと、 自分自身に休憩をいれてあげられるようになりました。自分自身との関わり方が変わることで、 何かしたわけでもないのに、周囲の方からありがとうと言われることが増え、 人にも自分にも前より優しくなれたような気がします。 「自分自身が輝けば周囲の人も輝く」って本当にそうなんだなと実感していますし、 最近みんなに楽しそうだねとよく言われるようになりました。
これから、この体験・学習を多くの人に少しでも伝えていきたい！
この技術は、仕事としても、結婚してからでも、子育てにも、 多くの場面で活かしていけると藤野さんは思っています。 最後に、まだ学習の途中ですが、今の感想は？とお聞きしたところ、 今の自分でいいんだということに気づくことで人生が本当に変わりますねと、お答えいただきました。