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基礎課程

今日は基礎課程の修了式でした。
基礎課程のまとめをしたのですが、
キーワードとして6つを取り上げました。
1・リラクセーション
2・ストレス
3・ストレッサー
4・自己受容
5・自己統合
6・目標

皆さんは、これらのキーワードを
どのように構成して、基礎課程を
まとめられますか?
一度、試行してみてください。


昨日は、西日本教室長の忘年会。
でも気持は、2008年の締めくくりに向けて
集中していきます。

プロフィール

ホメオストレッチによる生理学的リラクセーション法を開発した、 ストレスケアの第一人者。BTUの代表。

December 2008

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