【クオリティ・オブ・ライフ】ストレスケアのパイオニア BTU学長のブログ

仕事に追われ、気がついたら師走になっていました。
2006年もあと1ヶ月、脳幹をイキイキさせながら励みます！
さて、そろそろ2007年のプランを検討する頃ですね。
皆さんは、2006年に立てた目標をどう評価されているでしょうか？
「できる、できない」にこだわらず、全力で取り組んでいれば、結果は
「神のみぞ知る」・・・ですね！

今日は七隈教室へ出かけました。
「こころとからだの基礎作り」の講話の後、
教室のホメオストレッチクラブのメンバーによるコーラスや
南京玉すだれの披露など楽しい時間を過ごせました。

七隈教室の中村先生は、静かで熱い心の持ち主です。

日本は１１月中旬ごろからクリスマスツリーを飾り付けるので、
外国の人から、驚かれることがあるそうです。
日本で言う、門松やしめ飾りを１１月から飾っている感覚なのでしょう。
でも、１２月に入るとクリスマスツリーはひときわ私たちの心を和ませてくれます。
今日は、BTUの佐世保教室のクリスマスツリーを紹介します。

教室のツリー

佐世保港を一望できるカウンターテーブル付近

鹿児島へ行ってきました。
あいにくの雨でしたが、講演会へは多くの方が参加
されました。

鹿児島教室の今泉先生です。
これからの活躍が大変楽しみです。

　　
聴講者へのご挨拶（今和泉先生）
先生と同期の仲間が広島、北九州、熊本から応援に来てくれました。

今日は、いや昨日は認定コースの課題であるスピーチが行なわれました。
6名前後で4班に別れ、それぞれの班で「ストレスケアの必要性」という
内容のスピーチを10分間行ないます。
けっして簡単ではないテーマに、果敢に挑戦した熱意あるスピーチは
聞いている方も刺激されました。皆さん、素晴らしかったですよ！

　　
スピーチの準備にパワーポイントの操作中　　
本番さながらのスピーチでした。

班を代表してのスピーチに思わず力も入ります！
各班とも高得点のスピーチ内容でした。

１２月に何かと気忙しいのは私だけでしょうか？
不思議と街も混雑しています。
１２月と言えば、師走ですね。
僧が東西を馳せるだけでなく、皆、馳せているのでは・・・（笑）
とにかく、１年の締めくくりなので、来年にむけて、しかっり馳せよう！

福岡本校前には大博通りに面して大きな楠木と「花壇が」あります。
カラフルな「パンジー」がこれから楽しみですね。

1京1368兆円。京は１兆の１万倍。これは世界の個人資産の総額です。
世界のGDPの３倍に相当する数字ですが、驚くべきことに、上位１０％
でこの金額の40％を占め、上位１０％で85％を占めていることです。
さらに、この上位１％に属するのは、アメリカ37％と日本27％が突出
しています。なにやら現実感のない話ではありますが、ほんの一握りの
人に富が偏在しています。
また、地球上に暮らしている人の５人に一人は一日１ドル以下の生活
をしています。
平均寿命が４０歳以下の国や、学校にさえ行けない子どもは世界で
１億人を超え、予防接種が受けられずに５歳の誕生日が迎えられない
子どもが毎年１１００万人に上ります。（国連大学調べ）
２１世紀を迎えた人類は、これからどこへ進もうとしているのか・・・
「極端でなく、偏らず、ありのまま」な世界へ、微力でも願いを込めて
活動していきたい。

２００６年はJ2リーグサガン鳥栖のユニフォームスポンサーをさせて
いただきました。１２日、サガン鳥栖の佐野副社長が福岡本校をご訪問
され、今年を振り返っていろいろなお話をお聞きすることができました。
今年の成績は、Ｊ１昇格にも絡むような好成績で、見事な４位です。
チームの皆さん、本当にお疲れ様でした。
BTU久留米研究支所の永瀬先生にもお世話になりました。
来年はいよいよ昇格に向けてのスパートですね！！

ユニフォームスポンサーのアンケート集計
は、こちらを参照にして下さい。
ファイルをダウンロード

サガン鳥栖・井川社長と私

13日、今年の少年院のリラクセーション指導が終了しました。
今年は、少年だけでなく、女子入院者にもリラクセーション指導を
行なおうと、福岡少年院で、筑紫少女苑の職員や面接委員の先生方への
研修を実施しました。

指導担当の工藤先生、赤松先生、大内田先生、平先生

少年たちはリラクセーションの指導や授業を重ねるごとに、
表情がイキイキしていきます。
今日は、今年最後のクラス8名（終了時6名）のバランス
セラピーを受けた感想や心理質問表の変化をご紹介します。

今日から東京へ発ちます。今年最後の東京校業務となりますが、
２００６年は年間１１８日の活動となりました。
また、BTU付属教室の講演会は５３回でした。
来年も体力アップをしなければ・・・

今日は専門課程授業2コマの後、認定ホメオストレッチコースの
授業でした。
コース受講者のスピーチが課題で、４班に別れ、班ごとに
「ストレスケアの必要性」についてスピーチします。
度肝を抜かれるようなインパクトのある発表もあり、
各班とも、内容を熟考した素晴らしいものでした。

写真を掲載しています。

今日は、東京校のスタッフと炉辺風のお店へ食事に
出かけました。プロコーチジャパンの山家社長も同席されて、
久しぶりにゆっくりとした時間を過ごせました。
明日は、東日本の講師研修です！

午前中、ストレスM研究所の北主任研究員、鈴木校長と
研究所の打ち合わせを行ない、午後から今年最後の
講師研修会でした。
２００７年から東日本の講師の自主研修会がスタートします。

２００６年、本当にありがとうございました。
ストレスケアの人材養成の要となっている講師陣です。

技術のトレーニング
細かい領域まで、講師同士の確認が行なわれます。

忘年会の写真を掲載しています。

今日は今年最後の基礎課程修了式でした。
修了式後は、懇親会です。

また、BTUストレスマネジメント研究所登録説明会が
19：00～21：00まで開催され、直近のストレスケア
カウンセラーの就業先の募集や、今後の活動について
ヒアリングやディスカッションが行なわれました。
皆さんの熱い熱意を感じました。
新しい旋風が起きる気配です！

2006年は2007年から2011年までのアクションプランの
策定を進めて来ました。
BTUのビジョンがストレス理解、コントロールへの
社会的醸成へと貢献できることを中核に置いています。

今日は、夕方から東京校の私のデスク周りの整理整頓
をしました。脳幹君もイキイキです！

サガン鳥栖・井川社長から土曜日にサガン鳥栖OB会VSスタッフ
のサッカーの試合（観戦ではなく、プレーです）に誘われました。
問題は、体力です！？
まぁ怪我をしない程度に・・・ですね！

人は欲を持つことで自分を殺し
財産を残すことで子孫を殺し
政治を誤ると民を殺す
教育を誤ると天下を殺す

人に施せども
慎みて念ふこと勿れ、
施しを受けなば
慎みて忘るること勿れ

（後漢：崔子玉）

今日は冬至、ふと空海を想う。

私が、私が、という我を捨て
おかげ、おかげの下で生きる

喜捨
「喜」は、「ああ、よかった、よかった」と満足する心。興奮するような
幸福感ではなく、心が穏やかでゆったりしている安寧な状態。
「捨」は捨てると書いて捨(しゃ)と読むが平等で冷静な感情のこと。
人間は思うようにならないことで感情が流されるが、
捨はその感情に流されないよう戒め、生命のすべてのバランス
を見極める心。（極端でなく、偏らず、ありのままに）
いつも怒っている人、、悪いことをする人がいるが、
そういった人たちに翻弄され自分もいっしょになってともに怒ったり、
苦しんでいたのではたまらない。それらを放っておくことも大切。
相手を無理に変えようとせず、ただ冷静な心になって
見守っている、それが捨の心。

２００６年、Ｊ２リーグ・サガン鳥栖は４位でした。
来年はＪ１へ向けてのプレッシャーやサポーターの
期待が大きくなるので、
選手やフロントなどのストレスマネジメントが
重要になります。

また、１月１３日に東京校でアスリートのプロコーチ
研修を実施します。
２００７年はスポーツ界へ
リラクセーションが指導できるコーチを育てて
いきたいと思います。

25日は伊豆分校と福岡本校でクリスマスセミナー。
福岡校では、150分の時間枠で、カウンセリングの
コツや心理テスト、実習など盛りだくさんです。
ディスカッションでは、ケーキと紅茶を頂きました。

カウンセリングのロールプレー風景（福岡３Ｆラウンジ）
初対面の人同士でのロールプレーも次第に
コミュニケーションが構築されていきます。
参加した皆さん、素晴らしかった！

企業のストレス対策でのジレンマ。

ある会話
上司：最近、君は顔色がよくないが、どうかしたのか？
部下：いえ、そんなことありません！　いたって元気です！
上司：そうか、それなら問題ないが・・・

本音
上司：部下のストレス耐性を評価しろと上がうるさくて・・・。
部下：冗談じゃないよ！ストレスがあるなんて言えば、
　　　　評価が下がるから言えるわけないよ。
上司：まぁ心配だが、本人が元気だと言ってるんだったら大丈夫か？！

と、こんな会話が日常的に起きています。
大切なことは、ストレスを抱えている人を探すのではなくて、
ストレス耐性を高める学習を推進していくことです。
そのことが、結果的にストレスへの誤解をなくしていくことになります。

年末ですね。昨日今日と目が回るような忙しさでした。
夕方から「ＢＴＵ佐賀同人会」とでも言うか、
ＩＴインペルの田中社長とＢＴＵ久留米支所長の永瀬所長と
夕方から会食（カニでした）。
第３次佐賀市役所ストレス実態調査の今年度日程が決まり、
来年早々から準備に入ります。
明日は、西日本講師で２００７年全国講師大会（６月）の
打ち合わせが本校であります。
早めに休みましょう！

今日で２００６年の仕事を終えました。
皆様には、心よりお礼申し上げます。
２００７年のキューワードは「学」です。
学ぶことの素晴らしさを「知り・伝え・活用」
していきたいと思います。
西日本の講師は、最後の日まで本校で技術を
磨いていました。

来年も、どうぞ、よろしくお願いします。

このブログは意外にもたくさんの方に見ていただいています。
休み中もブログは続けます。

休み中は、徒然にお勧めのBOOKなどを
書き込みます。
福岡も帰省ラッシュです。

私の愛読書のひつとにカーネギーの「道は開ける」が
あります。(How to stop worrying and start living)
確か、購入したのは昭和５０年なので私が１９歳の
時ですね。既に表装はあめ色に変わり、本の傷みが
繰り返し読んできたことを表しています。
カーネギーは「仕事の上の悩みを５割なくす法」として、
次のことを述べています。
①　問題は何か
②　問題の原因は何か
③　問題に対するあらゆる可能な解決策は
④　君はどの解決法を提案するか（最も良い解決法は何か）

これは、認知行動理論ですね。
カーネギーの著書には、科学知がぎっしりつまっています。
さらに、カーネギーはこの本を読むにあたって諸注意を与えています。
１・強硬な意志と学ぼうとする勇猛心を持て
２・繰り返し読み返すこと
３・あらゆる機会に原則を適応する
４・毎週自分の行動を検討、記録することなど

カーネギーの本は読む本ではなく、案内書なのです。